PSICOLOGIA DELLO SPORT

[569ME]
a.a. 2025/2026

3° Anno - Secondo Semestre

Frequenza Obbligatoria

  • 2 CFU
  • 20 ore
  • ITALIANO
  • Sede di Trieste
  • Obbligatoria
  • Orale
  • SSD M-PSI/06
  • Caratterizzante
Curricula: PERCORSO COMUNE
Syllabus

Obiettivo del corso è permettere agli studenti di approfondire le basi teoriche delle aree chiave dell'apprendimento motorio e dell’interazione tra processi cognitivi e attività fisica, sottolineando la rilevanza della preparazione psicologica e l'influenza costante e determinante della sfera cognitiva sulle prestazioni, sia quando il fine è il miglioramento del benessere e l'adozione di comportamenti virtuosi, sia in rapporto all'agonismo sportivo di eccellenza.
Più nello specifico il corso si propone i seguenti obiettivi:
- Conoscenza e capacità di comprensione:
far acquisire agli studenti conoscenze di base generali sulla psicologia dello sport sia rispetto alla ricerca che agli aspetti applicativi clinici. Scopo del corso è altresì quello di sviluppare la capacità degli studenti di analisi critica e di comprensione in modo da permettere loro un successivo uso autonomo di libri di testo e di articoli scientifici più avanzati. Le conoscenze proposte sono state scelte al fine di fornire delle basi mirate per il loro specifico settore lavorativo professionale futuro, per una più generale crescita personale e per fungere da punto di partenza per approfondimenti ulteriori della disciplina o di altre ad essa correlate all’interno dell’intero percorso formativo;
- Capacità di applicare conoscenza e comprensione:
fornire un percorso agli studenti che li renda capaci di applicare le conoscenze e le capacità di comprensione acquisite nel corso anche nei futuri contesti lavorativi;
- Autonomia di giudizio:
far sì che gli studenti sviluppino l’abilità a reperire, discernere e usare autonomamente informazioni oggettive e dati scientifici che possano aiutarli a formulare risposte a problemi chiaramente definiti, sia di tipo concreto che di tipo astratto, e che maturino un certo grado di riflessione autonoma su temi sociali, scientifici ed etici ad essi connessi;
- Abilità comunicative:
mettere in condizione gli studenti di essere in grado di comunicare in merito a comprensione, abilità e attività connesse alla disciplina con i propri pari, con i superiori e con i clienti/pazienti;
- Capacità di apprendimento:
indicare agli studenti metodi e strategie di apprendimento che li sostengano nell'intraprendere studi più avanzati della materia con un certo grado di autonomia.

nessuno

La Psicologia delle attività motorie e sportive è una disciplina in rapida evoluzione nel nostro paese, in cui, un po' paradossalmente, nacque, ma da cui per anni è stata trascurata, per essere ripresa con notevole interesse in tempi recenti.
Il corso vuole fornire una panoramica sugli aspetti fondamentali della Psicologia delle attività motorie e sportive nel contesto delle Scienze Cognitive.
Allo studente verranno proposti percorsi di studio al fine di acquisire conoscenze di base sulle principali tematiche dell'apprendimento motorio, della motivazione all'esercizio fisico sia nell'accezione di benessere e di good practices che in quella di pratica sportiva di livello, delle emozioni e degli aspetti personologici e di genere, delle dinamiche di gruppo, sottolineando la rilevanza della preparazione mentale e l'intervento costante e determinante del sistema cognitivo nella prestazione.

testi consigliati
Spinelli D. (2002). Psicologia dello sport e del movimento umano. Zanichelli
Cei A. (2021). Fondamenti di psicologia dello sport. Il Mulino
Mandolesi L. (2017). Manuale di psicologia generale dello sport. Il Mulino

Principali argomenti trattati a lezione:
•Apprendimento motorio
•Movimento e imitazione
•I processi motivazionali nello sport
•Emozioni e sport, ansia, attivazione
•La personalità, autoefficacia
•I gruppi, le dinamiche di gruppo e lo sport
•Le differenze di genere e la pratica sportiva
•Esercizio fisico e benessere psicologico
•Attività fisica e processi di invecchiamento
•Disturbi alimentari ed esercizio fisico compulsivo

Metodo di insegnamento principale:
- Lezioni frontali (20 ore)
Metodi accessori:
- Esempi pratici con discussione collettiva
- Brevi esercitazioni sperimentali collettive


Le slide presentate a lezione saranno disponibili a fine corso, come supporto alla preparazione dell’esame. Eventuali cambiamenti alle modalità qui descritte, che si rendessero necessari per garantire l'applicazione dei protocolli di sicurezza legati all'emergenza COVID19, saranno comunicati nel sito web di Dipartimento, del Corso di Studio e dell'insegnamento.

La valutazione degli studenti prevede una prova d’esame scritta con test della durata di 30 minuti, in cui vengono proposte 15 domande a scelta multipla (4 alternative, 1 sola corretta) e 16 in modalità “a completamento”, in cui bisognerà inserire in stampatello la parola mancante. Il punteggio verrà assegnato nel seguente modo: risposta esatta +1 punto, risposta errata -0,25 punti, risposta non data 0 punti. Il punteggio della prova d'esame è attribuito mediante un voto espresso in trentesimi, il punteggio massimo conseguibile è di 31, corrispondente al 30 e lode.
Per superare l'esame, e riportare quindi un voto non inferiore a 18/30, gli studenti devono dimostrare di aver acquisito una conoscenza di base sufficiente degli argomenti presenti nel programma d’esame e di possedere la terminologia di base specifica della disciplina.
Per conseguire un punteggio pari a 30/30 e lode, gli studenti devono invece dimostrare di aver acquisito una conoscenza eccellente di tutti gli argomenti trattati durante il corso, rispondendo correttamente a tutti i quesiti.
Potranno essere concordate eventuali prove in itinere.

Questo insegnamento approfondisce argomenti strettamente connessi a uno o più obiettivi dell’Agenda 2030 per lo Sviluppo Sostenibile delle Nazioni Unite

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